도파민 부족 증상 도파민 높이는 방법 7가지 및 좋은음식 도파민 중독
오늘은 지난 글에서 좋은 기분과 연관 있는 호르몬들에 대해 이야기하면서 언급되었던 도파민에 대해 조금 더 자세히 이야기해보려 합니다. 도파민이 부족할 때 나타나는 증상과 도파민 높이는 방법 7가지 및 생성에 좋은 음식, 도파민 중독에 대해 이야기해 보겠습니다. 도파민(dopamine)중추 신경계에서 발생하는 신경전달물질 중 하나로, 뇌에서 여러 가지 중요한 기능(기분, 감정과 움직임, 학습과 보상 등)을 수행하는 화합물입니다. 도파민은 아미노산인 티로신을 전구물질로 사용하여 합성되며, 신경세포 사이를 통해 전달되어 다양한 신경 기능(운동, 몸의 움직임 조절, 학습, 기분, 보상체계 등)에 영향을 미칩니다. 도파민 수준의 균형은 중요하며, 도파민 부족 또는 과다는 다양한 신경학적 및 정신건강 문제와 관..
2024. 2. 17.
